WHOએ ડાયટને લઈને ગાઈડલાઈન જાહેર કરી, આ ગાઈડલાઇનમાં સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવા શું ખાવું જોઈએ અને શું ન ખાવું જોઈએ તે જણાવ્યું
'વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન' અનુસાર, તંદુરસ્ત આહાર શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે. સારો આહાર જાળવવાથી બિનચેપી રોગોનું જોખમ ઓછું થાય છે. આ મુજબ જો હેલ્દી ડાયટ લેવામાં આવે તો શરીરમાં કોઈ?...
