બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવા માટે લો આ ઔષધિ, તુરંત મળશે રાહત
કોરોના માહામારી પછી લોકોમાં સાઇડ ઇફેક્ટ ઘણી વધવા લાગી છે.કોરોના વાયરસથી સંક્રમિત લોકોમાં 50 ટકા એવા છે જેઓ બ્લડ પ્રેશરથી પીડિત છે. એટલું જ નહીં, લગભગ 40 ટકા લોકો કોરોનામાંથી સાજા થયા પછી બ્લડપ્?...
વજનથી લઇને બ્લડપ્રેશર…, જેવી અનેક સમસ્યાઓથી રાહત આપશે આ ડ્રાયફૂટ્સનું પાણી
અંજીરમાં ફાઈબર, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, ફોસ્ફોરસ, વિટામિન-ઈ,એ,બી,કે જેવા જરૂરી ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે. અંજીરને રાત્રે પલાળીને સવારે તેનું સેવન કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે....
રોજ એક કેળુ ખાવાની કરો શરૂઆત, સેવન કરવાથી શરીરને થશે ઘણા ફાયદા
જે લોકો પેટની સમસ્યાથી પીડાય છે તેમના માટે કેળા ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. તેમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર અને પ્રોબાયોટીક્સ હોય છે, જે પેટના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે. જો તમે દરરોજ એક કેળું ખાઓ છ?...
વધારે મીઠું ખાવાની આદત હોય તો સુધારજો, હાર્ટની સાથે કિડની માટે પણ ખતરનાક છે નમક
બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા હોય ત્યારે મીઠું ઓછું ખાવું કે વધારે ખાવું એવી સલાહ આપવામાં આવે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરના કિસ્સામાં, વ્યક્તિને મીઠું ઓછું ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે અને લો બ્લડ પ્રેશરના કિ?...
નવશેકું પાણી પીવાથી વજન ઘટે છે? કેટલું છે ફાયદાકારક
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોથી, આપણે બધાએ સોશિયલ મીડિયા પર સવારે ખાલી પેટે નવશેકું પાણી પીવાના ફાયદા વિશે ઘણું વાંચ્યું છે. વાસ્તવમાં, ખાલી પેટે નવશેકું પાણી પીવાથી માત્ર એક કે બે નહીં પણ અનેક ફાયદા ?...
બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવા આ ચાર વસ્તુનું કરો સેવન, દવાની પણ નહીં પડે જરૂર
હાઈ બીપીની સમસ્યા હવે દરેક ઉંમરના લોકોને થવા લાગી છે. તેનાથી હાર્ટ ફેઇલ, હાર્ટ અટેક, સ્ટ્રોક સહીતની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ બીપીની સમસ્યાને સમયસર કંટ્રોલ નથી કરતા તો જીવ પણ ગુમાવવો પડી શકે છે. જો તમ...
ગરમીએ વધારી મુશ્કેલી, ઉનાળામાં આ 4 કારણોથી વધી રહ્યો છે હાર્ટ એટેકનો ખતરો, જાણી લો બચવાના ઉપાય
મે મહિનામાં જ તાપમાન 45ને પાર પહોંચી ગયું છે. આ ભારે ગરમીથી લોકો પરેશાન થઈ ગયા છે. સવારે 10 વાગ્યા પછી બહાર નીકળવું ખતરનાક બની જાય છે અને હૃદય સંબંધિત બીમારીઓથી પીડિત લોકો માટે આ હવામાન પરેશાની બ?...
