વારંવાર બીમાર પડો છો? તો રોજ સવારમાં ઉઠીને પિસ્તા ખાવાનું શરૂ કરી દો, થશે અનેક ફાયદા
ભરપૂર પોષકતત્વોના કારણે રોજ પિસ્તાનું સેવન કરવું જોઈએ. આ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જાણો તેને ખાવાના ફાયદા વિશે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંતો અનુસાર પિસ્તાનું રોજ સેવન કરવાથી શરીર?...
હાર્ટ અટેકથી બચવા માટે દરરોજ કરો આ કામ, ફાયદામાં રહેશો
નાના બાળકોમાં હાર્ટ એટેકનું પ્રમાણ ખૂબ જ વધુ ગયું છે. આજકાલ હાર્ટ એટેક આવવો સામાન્ય ઘટના બની ગઈ છે ઠંડા હવામાનમાં હૃદયરોગનો ખતરો વધી જાય છે. શિયાળાની ઋતુમાં હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ પ?...
આદુની ચા જ નહીં…. તેનું જ્યુસ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક, જાણો તેના ફાયદા
આદુ એ ભારતીય રસોડામાં વપરાતો એક મહત્વપૂર્ણ ઈન્ગ્રિડિયન્ટ છે. સામાન્ય રીતે લોકો તેનો ઉપયોગ ભોજનનો સ્વાદ અને સુગંધ વધારવા માટે કરે છે. આદુ માત્ર ખાવાનો સ્વાદ જ નથી વધારતો પરંતુ સાથે જ તે સ્વાસ...
