Eye Flu: શું ખરેખર સંક્રમિત વ્યક્તિની આંખમાં જોવાથી ફેલાય છે ‘આઈ ફલૂ’ ? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાત અને શું કાળજી લેવી
દેશના અનેક રાજ્યમાં આઈ ફ્લૂનો પ્રકોપ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. આઈ ફ્લૂને આંખ આવવી કે આંખનો રોજ અથવા લાલ આંખની સમસ્યા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આંખોમાં આ ચેપ બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ બંને પ્રકારનો હોઈ શ?...
35 પછી હાડકાં નબળાં થઈ જાય છે ! આ રીતે પોતાના સ્વાસ્થનું ધ્યાન રાખો.
આજકાલ ભારતની મોટાભાગની મહિલાઓ 35 વર્ષનો તબક્કો પાર કરતાની સાથે જ નબળા હાડકાંની સમસ્યાનો સામનો કરે છે. એક સમય હતો જ્યારે સાંધાના દુખાવા કે હાડકાને લગતી સમસ્યાઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં આપણને પરેશાન ક?...
World Brain Day 2023: મગજની ગંભીર બીમારીઓથી બચવા માટે તમારી લાઈફ સ્ટાઈલમાં લાવો આટલુ પરિવર્તન
જો તમે તમારી લાઈફસ્ટાઈલને સારી અને હેલ્ધી રાખો છો તો હૃદયની બીમારી, બ્રેઈનની બીમારીની સાથે-સાથે ડાયમેન્શિયાનું જોખમ ઓછુ થાય છે. હેલ્ધી રહેવા માટે, સારુ ભોજન, વજન કંટ્રોલ કરવો, ધૂમ્રપાન ન કરવ?...
થોડી ઘણી ચિંતા-ઉચાટ પણ આરોગ્ય માટે સારા છે.
‘અતિશય ચિંતાના કારણે આખો દિવસ ન બગડ્યો હોય એવું મને યાદ નથી. નાનપણમાં જિમ ક્લાસના સંકોચથી માંડીને નજીકના લોકોને ગુમાવવાનો ડર કે પરમાણુ વિનાશની આશંકા સુધી દરેક બાબત મને ડરાવતી હતી.' આ શબ્દો છ?...
