શું તમે પણ શિયાળામાં પલાળેલી કિસમિસ ખાઓ છો? તો જાણી લો દિવસમાં કેટલી ખાવી
કિસમિસ જે ભારતીય ગૂસબેરી અથવા સૂકા કિસમિસ તરીકે પણ ઓળખાય છે. તે શિયાળા માટે એક મહાન સુપરફૂડ છે. આ નાનકડું કરચલીવાળું ફળ આરોગ્યના શોખીનો અને દાદીમાં એકસરખું પ્રિય છે. ઠંડા મહિનાઓ દરમિયાન, કિસ?...
