એસિડિટી થાય ત્યારે ભૂલથી પણ આ વસ્તુઓ ન લો, જાણો કયા ઘરેલું ઉપાયોથી મળશે રાહત
જો તમને એસિડિટી હોય તો તમારે આ વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. ખાટાં ફળો (જેમ કે નારંગી, લીંબુ, દ્રાક્ષ), ટામેટાં, મસાલેદાર ખોરાક, ચરબીયુક્ત અથવા ચીકણો ખોરાક, ચોકલેટ, કાર્બોનેટેડ પીણાં, કોફી, આલ્કોહ...
એક મહિનો રોજ ખાલી પેટ સુકી દ્રાક્ષનું પાણી પીવો તો થશે ચમત્કાર, શરીરને મળશે અઢળક ફાયદા
જો તમે પણ સ્વસ્થ્ય રહેવા માટે સરળ અને ઘરગથ્થુ ઉપાય શોધી રહ્યા છો તો સુકી દ્રાક્ષનું પાણી તમારા માટે ચમત્કાર સાબિત થઈ શકે છે. આયુર્વેદ અનુસાર રોજ સવારે ખાલી પેટે સુકી દ્રાક્ષનું પાણી પીવાથી શ...
