અનેક રીતે ગુણકારી છે ‘મીઠો લીમડો’, રોજ સવારે તેનું પાણી પીવાથી થશે અઢળક ફાયદા
મીઠા લીમડાનો ઉપયોગ લગભગ દરેક ઘરમાં થતો હોય છે. તેને કરીપત્તા, સેકડીપત્તા અને મીઠો લીમડો વગેરે નામથી ઓળખવામાં આવે છે. ભારતીય રસોઈમાં તેનો ખૂબ ઉપયોગ થાય છે. કેમ કે તેની ખાસ સુગંધ અને તીખાશના કાર...
બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવા માટે લો આ ઔષધિ, તુરંત મળશે રાહત
કોરોના માહામારી પછી લોકોમાં સાઇડ ઇફેક્ટ ઘણી વધવા લાગી છે.કોરોના વાયરસથી સંક્રમિત લોકોમાં 50 ટકા એવા છે જેઓ બ્લડ પ્રેશરથી પીડિત છે. એટલું જ નહીં, લગભગ 40 ટકા લોકો કોરોનામાંથી સાજા થયા પછી બ્લડપ્?...
એક મહિનો રોજ ખાલી પેટ સુકી દ્રાક્ષનું પાણી પીવો તો થશે ચમત્કાર, શરીરને મળશે અઢળક ફાયદા
જો તમે પણ સ્વસ્થ્ય રહેવા માટે સરળ અને ઘરગથ્થુ ઉપાય શોધી રહ્યા છો તો સુકી દ્રાક્ષનું પાણી તમારા માટે ચમત્કાર સાબિત થઈ શકે છે. આયુર્વેદ અનુસાર રોજ સવારે ખાલી પેટે સુકી દ્રાક્ષનું પાણી પીવાથી શ...
ગાજરનો રસ ખૂબ જ પૌષ્ટિક, તેના સેવનથી થાય છે આ ફાયદાઓ
ગાજર અને ગાજરનો રસ બંને સ્વાસ્થ્ય માટે ટોનિક સમાન છે. શિયાળાની ઋતુમાં તેનું સેવન ફાયદાકારક છે. ગાજરનો રસ ખૂબ જ પૌષ્ટિક હોય છે. તેમાં બીટા કેરોટીન, વિટામીન A, K, C, B6, E, ફાઈબર, પોટેશિયમ, મેંગેનીઝ અને ક...
લિવરથી લઇને…, સ્વાસ્થ્ય માટે વધારે હેલ્ધી છે હળદરનું દૂધ, જાણો રોજ રાત્રે એક ગ્લાસ પીવાના ફાયદા
હળદર વાળુ દૂધ દરેક દુખાવામાં રાહત આપવાનું કામ કરે છે. આ દૂધને પીવાથી હાડકા અને મસલ્સના દુખાવામાં રાહત મળે છે. હળદર બેસ્ટ મસાલો છે જે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણોની સાથે સાથે પ્રાકૃતિક પેનકિલર પણ છે....
વજનથી લઇને બ્લડપ્રેશર…, જેવી અનેક સમસ્યાઓથી રાહત આપશે આ ડ્રાયફૂટ્સનું પાણી
અંજીરમાં ફાઈબર, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, ફોસ્ફોરસ, વિટામિન-ઈ,એ,બી,કે જેવા જરૂરી ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે. અંજીરને રાત્રે પલાળીને સવારે તેનું સેવન કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે....
વાયરલ ફીવર, ટાઈફોઈડ અને ડેન્ગ્યુનો ખતરો, જાણો લક્ષણો અને બચવાના ઉપાયો
બદલાતી સિઝનના કારણે અત્યારે મોટાભાગના લોકો બીમાર પડે છે. વાયરલ ફીવર, ટાઈફોઈડના દર્દીઓ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. વાયરલ ઈન્ફેક્શનના દર્દીઓની પણ સંખ્યા વધી રહી છે. બાળકો જલ્દીથી આ બીમારીની ઝપેટમં આવ?...
કિડનીમાં પથરીના દર્દીઓ ભૂલથી પણ ના ખાતા આ વસ્તુઓ, નહીં તો સમસ્યા વધી જશે
આજકાલ, કિડનીમાં પથરી ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. કિડની શરીરનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અંગ છે અને લોહીને ફિલ્ટર કરવાનું કામ કરે છે. લોહીના ફિલ્ટર દરમિયાન તેમાં રહેલા સોડિયમ, કેલ્શિયમ અને અન્ય ખન?...
દરરોજ હળદરવાળું દૂધ પીવાથી શરીરને શું થાય છે ફાયદા ? આટલું જરુર જાણી લેજો
હળદરવાળા દૂધનું સેવન એટલે દરેક રોગનો ઈલાજ. વાસ્તવમાં હળદરવાળા દૂધનો ઉપયોગ અત્યારથી નહીં પરંતુ પ્રાચીન સમયથી છે. હળદરના દૂધને ગોલ્ડન દૂધ કહેવામાં આવે છે. આ દૂધ એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે, જે ?...
સવારે ખાલી પેટે ગોળ ખાવાથી થાય છે 6 ચમત્કારિક ફાયદા, આજે જ જાણો અહીં
ગોળનો ઉપયોગ સદીઓથી થતો આવ્યો છે. આયુર્વેદમાં તેનો ઔષધ તરીકે ઉપયોગ થાય છે. તેનું સેવન કરવાથી શરીરને અનેક રોગોથી બચાવી શકાય છે. તે ખાંડ કરતાં વધુ સારી માનવામાં આવે છે. વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ?...
