હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઓછો કરે છે આમલી, જાણો આમલી ખાવાના ફાયદા અને નુકસાન
આમલીમાં એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ગુણ જોવા મળે છે. તેથી આમલીને હૃદય સંબંધિત બીમારીઓ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આમલીનું સેવન કરવાથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટે છે. તેમજ સારા કોલેસ્ટ્રોલનું સ્?...
