આહારમાં આખા અનાજ, ફળો અને શાકભાજી ખાવાથી પિત્તાશયની પથરી દૂર કરવામાં મદદ મળે છે. એક્સ્ટ્રાકોર્પોરિયલ શોક વેવ લિથોટ્રિપ્સી (ESWL): આ બિન-આક્રમક પ્રક્રિયા પિત્તાશયને તોડવા માટે આઘાત તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે.
પુષ્કળ પાણી પીવો. પાણી અને અન્ય પ્રવાહી પીવાથી પથરીને પસાર કરવામાં મદદ મળી શકે છે. વધારે પાણી તમારા પેશાબમાં રહેલા પદાર્થોને પાતળું કરે છે, જે પથરીની રચના તરફ દોરી શકે છે. તમે તાજા લીંબુ પાણી અથવા નારંગીનો રસ પણ પી શકો છો, જેમાં સાઇટ્રેટ હોય છે જે પથ્થરની રચનાને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.
પીડાને દૂર કરવા માટે, તમે એસીટામિનોફેન (ટાયલેનોલ), આઇબુપ્રોફેન (એડવિલ), અથવા નેપ્રોક્સેન (એલેવ) જેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પીડા રાહત દવાઓ લઈ શકો છો. તમે પથરીને રોકવા અથવા દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે દવાઓ પણ લઈ શકો છો, જેમ કે બળતરા વિરોધી દવાઓ અથવા આલ્ફા-બ્લૉકર.
તમે દહીં, સોયા ઉત્પાદનો, કઠોળ, દાળ અને બીજ જેવી વધુ કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ખાદ્ય વસ્તુઓ ખાવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તમારા આહારમાં કેલ્શિયમ ઓક્સાલેટ સાથે મળી જાય છે, જેના કારણે કિડની તેને યોગ્ય રીતે પચાવી શકતી નથી.
