ગરમીમાં શરીર પર થઈ છે નાની ફોલ્લી? આ ઘરેલુ 5 નુસખા ખંજવાળથી બચાવશે, મળશે ટાઢક
કપડા પહેરો તો પણ ત્વચા સાથે કપડાના સ્પર્શથી બળતરા થાય. તેનાથી ત્વચાને પણ નુકસાન થાય છે. ચહેરા પર આ લાલ ચકામા આવે તો પણ ચહેરાની ચમક દૂર થઈ જાય છે. કેટલીકવાર તેઓ ડાઘ પણ છોડી દે છે. આવી સ્થિતિમાં, અમ...
છાતીમાં થતો દુખાવો સામાન્ય છે કે, હાર્ટ અટેકના છે સંકેત, આ લક્ષણથી સમજો તફાવત
છાતીમાં દુખાવો અને હાર્ટ અટેક બિલકુલ અલગ છે. જો કે તેના વિશે મિથક પ્રચલિત છે. ચિંતાના દૂર કરવા માટે આ મુદ્દે જાણકારી હોવી જરૂરી છે. ગરમીમાં આજકાલ હાર્ટ અટેકના કેસમાં સતત વધારો થઇ રહ્યો છે અને ?...
માઇગ્રેઇનના દર્દી માટે ઉત્તમ છે આ ડાયટ પ્લાન, આ ફૂડને રૂટીનમાં આજથી કરો સામેલ
માઇગ્રેન એક એવી બીમારી છે, જેમાં અસહ્ય માથાનો દુખાવો થાય છે. સામાન્ય રીતે તે માથાના અડધા ભાગમા થાય છે. આ દુખાવો થોડા કલાકથી માંડીને 2થી3 દિવસ સુધી પણ રહી શકે છે. માઇગ્રેનના દર્દીને માથામાં દુખ?...
ગરમીમાં ઠંડુ ખાતા કે પીતા જ દુખવા લાગે છે દાંત? તો અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપચાર નહીં કરવો પડે દવા પાછળ ખર્ચ
ઉનાળામાં ગરમી એટલી લાગે છે કે આપણે ઠંડુ ખાવાનું કે પીવાનું શોધતા હોઈએ છે જેથી થોડી ગરમીથી રાહત લાગે. ત્યારે ઘણીવાર ઠંડુ ખાતા કે પીતા જ કેટલાકને દાંતમાં સખત દુખાવો થવા લાગે છે. દાંતનો દુખાવો એ?...
આકરા તાપમાંથી ઘરે આવ્યા બાદ કેટલા સમય પછી પીવું જોઇએ પાણી? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાંતો?
જો તમારે સ્વસ્થ રહેવું હોય તો કોઈપણ ઋતુમાં પુષ્કળ પાણી પીવો. ઉનાળામાં વધુ પાણી પીવું જોઈએ કારણ કે ગરમી વધવાથી શરીરમાં પાણીની ઉણપ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે પુષ્કળ પાણી...
મહિલાઓના હાડકા 40 પછી પણ રહેશે મજબૂત, બસ ડાયટમાં સામેલ કરો આ 5 સુપર ફૂડ
શરીરને ફિટ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે પોષક તત્વો અને વિટામિન્સની જરૂર હોય છે. કોઈપણ વિટામિન કે પોષક તત્વોની ઉણપને કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેવી જ રીતે કેલ્શિયમ પણ સ્વાસ્થ?...
ગરમીમાં દાદ, ખરજ અને ખંજવાળથી હવે મળશે રાહત, અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપચાર
ઉનાળામાં પરસેવાને કારણે દાદ, ખરજ અને ખંજવાળની સમસ્યા થવી સામાન્ય બાબત છે. આનું મુખ્ય કારણ બેક્ટેરિયા અને ફૂગ છે જે પરસેવાના કારણે થાય છે. જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક છે, તો આ સ્થિતિમાં પણ તમન?...
સવારે એક ગ્લાસ ગરમ પાણી સાથે 2 ખજૂરનું સેવન કરવાના અઢળક ફાયદા, જાણીને ચોંકી જશો
ખજૂર એક સુપરફુડ્સ છે. ખજૂરના સેવનથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. શરીરને શક્તિ આપવાની સાથે પેટની સમસ્યામાં પણ ખજૂરનું સેવન ફાયદો આપે છે. જો તમને સતત કબજિયાતની સમસ્યા રહેતી હોય કે પેટની સમસ્યાથી પ?...
બદામનું તેલ સ્કીનની સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક, આ 4 સમસ્યામાંથી મળશે રાહત
બદામના તેલનો ઉપયોગ દાદી-નાનીના નુસ્ખામાં વર્ષોથી કરવામાં આવે છે. પલાડેલી બદામનું સેવન રોજ કરવાથી શરીરે ઘણા ફાયદા મળે છે. તેના તેલનો ઉપયોગ કરીને પણ ઘણી હેલ્થ પ્રોબ્લમથી બચી શકાય છે. બદામના તે...
કાળઝાળ ગરમી અને લૂથી બચાવશે ‘ફાલસા’, ખાવાના બીજા પણ ઘણા ફાયદા
ઉનાળાની સિઝન આવતા જ માર્કેટમાં અલગ અલગ પ્રકારના જ્યૂસી ફળ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે જેમ કે તડબૂચ, કેરી, ટેટી, ફાલસા. ઘણા ઓછા લોકો એ વાત જાણે છે કે આ સિઝનમાં ફાલસા ખાવાના ઘણા ફાયદા છે. ફાલસામાં ઘણા પ્?...
