યોગ શરીર અને મન બંનેને ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. ઘણા લોકો હવે ફિટ રહેવા માટે યોગ કરે છે. યોગ ભારતથી આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે ફેલાયો છે. દર વર્ષે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ મહોત્સવનું આયોજન કરવામાં આવે છે. આ વખતે પણ તેને મોટા પાયે કરવાની તૈયારીઓ છે. જો તમે પણ યોગના દિવાના છો અથવા તેને તમારી લાઈફસ્ટાઈલમાં સામેલ કરવા માંગો છો તો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ મહોત્સવ તમારા માટે એક સારી તક છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ મહોત્સવ ક્યાં અને ક્યારે યોજાઈ રહ્યો છે?: આ વખતે ઋષિકેશના પરમાર્થ નિકેતન ખાતે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ મહોત્સવનું આયોજન કરવામાં આવી રહ્યું છે. આ ઉત્સવ 1 માર્ચથી શરૂ થઈ રહ્યો છે અને 7 માર્ચ સુધી ચાલુ રહેશે. આ યોગ મહોત્સવમાં દૂર-દૂરથી યોગ પ્રેમીઓ આવે છે અને યોગનો અભ્યાસ કરે છે.
યોગ મહોત્સવમાં શું ખાસ હશે?: આ યોગ મહોત્સવમાં ભારતના પ્રખ્યાત યોગ ગુરુઓ તેમના અનુભવો શેર કરે છે. એટલું જ નહીં વિદેશના ઘણા યોગાચાર્યો પણ અહીં પોતાના અનુભવો શેર કરે છે. અહીં હઠ યોગ, અષ્ટાંગ યોગ, કુંડલિની યોગ અને વિન્યાસ યોગ જેવા વિવિધ પ્રકારના યોગના વર્ગોનું પણ આયોજન કરવામાં આવે છે. ભારતીય સંતો અને ધ્યાન ગુરુઓ દ્વારા ધ્યાન સત્રો, આધ્યાત્મિકતાની ચર્ચા કરવામાં આવે છે. સ્વ-સહાય અને પ્રકાશ વ્યવસ્થાપન પર ઇન્ટરેક્ટિવ સત્રો પણ યોજવામાં આવે છે. અહીં તમે માત્ર યોગ અને આધ્યાત્મિકતાનો જ નહીં પણ ગંગા આરતીનો પણ અનુભવ કરી શકો છો.
ઋષિકેશમાં ક્યા ક્યાં ફરવું?: આ ઉત્સવમાં ભાગ લેવા ઉપરાંત તમે ઋષિકેશમાં ઘણા અદ્ભુત સ્થળોની મુલાકાત પણ લઈ શકો છો. સૌ પ્રથમ લક્ષ્મણ ઝુલા અને રામ ઝુલા ચોક્કસપણે જુઓ, જે ગંગા નદી પર બનેલા ઐતિહાસિક પુલ છે. અહીંથી થોડે દૂર ત્રિવેણી ઘાટ આવેલો છે, જ્યાં દરરોજ સાંજે ભવ્ય ગંગા આરતી થાય છે. પરમાર્થ નિકેતન આશ્રમ અને સ્વર્ગ આશ્રમ યોગ અને ધ્યાન માટે શ્રેષ્ઠ સ્થળો છે, જ્યાં વ્યક્તિ આધ્યાત્મિક શાંતિનો અનુભવ કરી શકે છે. પ્રકૃતિ પ્રેમીઓ માટે નીલકંઠ મહાદેવ મંદિર, કુંજાપુરી મંદિર અને વસિષ્ઠ ગુફા જોવા લાયક સ્થળો છે જે પર્વતો અને ગંગાના મનોહર દૃશ્યોથી ભરપૂર છે. સાહસ પ્રેમીઓ શિવપુરીમાં રિવર રાફ્ટિંગ, બંજી જમ્પિંગ અને કેમ્પિંગનો આનંદ માણી શકે છે.
