શું માત્ર માથું ઢાંકવાથી કે પાતડા કપડાં પહેરવાથી લૂ લાગવાથી બચી જશો, તમારી સંભાળ કેવી રીતે રાખવી?
ભારતીય હવામાન વિભાગે એપ્રિલ મહિનામાં લોકોને ચેતવણી આપી હતી કે આગામી મહિનામાં તીવ્ર ગરમીનું મોજું આવવાનું છે. પરિણામે તમે જોઈ રહ્યા છો કે સમગ્ર દેશમાં આકરી ગરમી પડી રહી છે પરંતુ ઉત્તર ભારતમ?...
અળસી અનેક રોગોનો ઈલાજ છે, તેને રોજ ખાવાથી ઘણી બીમારીઓ દૂર રહે છે.
દરેક વ્યક્તિ શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો ઘણા પ્રયત્નો કરે છે, કેટલાક લોકો દવાઓ પણ લેતા હોય છે, પરંતુ વધુ પડતી દવાઓ લેવાથી શરીર પર ખરાબ અસર પડે છે.તેનાથી બચવા અને શરીરને સ્?...
આંખોના નંબર ઉતારવા અપનાવો આ ઉપાય, ગમે તેવી નબળી દ્રષ્ટિ પણ થઇ જશે મજબૂત
આંખ સંબંધિત કોઈ સમસ્યા હોય તો સહન કરવું મુશ્કેલ થઈ જાય છે. ખાસ કરીને જો આંખોની રોશની ઓછી થઈ રહી હોય તો વ્યક્તિ પર તેની ઘણી અસર થાય છે. જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો આંખની આ સમસ્યા વધતી જ જાય છે...
ગરમીમાં શરીર પર થઈ છે નાની ફોલ્લી? આ ઘરેલુ 5 નુસખા ખંજવાળથી બચાવશે, મળશે ટાઢક
કપડા પહેરો તો પણ ત્વચા સાથે કપડાના સ્પર્શથી બળતરા થાય. તેનાથી ત્વચાને પણ નુકસાન થાય છે. ચહેરા પર આ લાલ ચકામા આવે તો પણ ચહેરાની ચમક દૂર થઈ જાય છે. કેટલીકવાર તેઓ ડાઘ પણ છોડી દે છે. આવી સ્થિતિમાં, અમ...
છાતીમાં થતો દુખાવો સામાન્ય છે કે, હાર્ટ અટેકના છે સંકેત, આ લક્ષણથી સમજો તફાવત
છાતીમાં દુખાવો અને હાર્ટ અટેક બિલકુલ અલગ છે. જો કે તેના વિશે મિથક પ્રચલિત છે. ચિંતાના દૂર કરવા માટે આ મુદ્દે જાણકારી હોવી જરૂરી છે. ગરમીમાં આજકાલ હાર્ટ અટેકના કેસમાં સતત વધારો થઇ રહ્યો છે અને ?...
માઇગ્રેઇનના દર્દી માટે ઉત્તમ છે આ ડાયટ પ્લાન, આ ફૂડને રૂટીનમાં આજથી કરો સામેલ
માઇગ્રેન એક એવી બીમારી છે, જેમાં અસહ્ય માથાનો દુખાવો થાય છે. સામાન્ય રીતે તે માથાના અડધા ભાગમા થાય છે. આ દુખાવો થોડા કલાકથી માંડીને 2થી3 દિવસ સુધી પણ રહી શકે છે. માઇગ્રેનના દર્દીને માથામાં દુખ?...
ગરમીમાં ઠંડુ ખાતા કે પીતા જ દુખવા લાગે છે દાંત? તો અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપચાર નહીં કરવો પડે દવા પાછળ ખર્ચ
ઉનાળામાં ગરમી એટલી લાગે છે કે આપણે ઠંડુ ખાવાનું કે પીવાનું શોધતા હોઈએ છે જેથી થોડી ગરમીથી રાહત લાગે. ત્યારે ઘણીવાર ઠંડુ ખાતા કે પીતા જ કેટલાકને દાંતમાં સખત દુખાવો થવા લાગે છે. દાંતનો દુખાવો એ?...
આકરા તાપમાંથી ઘરે આવ્યા બાદ કેટલા સમય પછી પીવું જોઇએ પાણી? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાંતો?
જો તમારે સ્વસ્થ રહેવું હોય તો કોઈપણ ઋતુમાં પુષ્કળ પાણી પીવો. ઉનાળામાં વધુ પાણી પીવું જોઈએ કારણ કે ગરમી વધવાથી શરીરમાં પાણીની ઉણપ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે પુષ્કળ પાણી...
મહિલાઓના હાડકા 40 પછી પણ રહેશે મજબૂત, બસ ડાયટમાં સામેલ કરો આ 5 સુપર ફૂડ
શરીરને ફિટ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે પોષક તત્વો અને વિટામિન્સની જરૂર હોય છે. કોઈપણ વિટામિન કે પોષક તત્વોની ઉણપને કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેવી જ રીતે કેલ્શિયમ પણ સ્વાસ્થ?...
ગરમીમાં દાદ, ખરજ અને ખંજવાળથી હવે મળશે રાહત, અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપચાર
ઉનાળામાં પરસેવાને કારણે દાદ, ખરજ અને ખંજવાળની સમસ્યા થવી સામાન્ય બાબત છે. આનું મુખ્ય કારણ બેક્ટેરિયા અને ફૂગ છે જે પરસેવાના કારણે થાય છે. જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક છે, તો આ સ્થિતિમાં પણ તમન?...
